📊 Informations

Portions4
Temps15 min + 2h repos
DifficultéTrès Facile
TypeVégétarien, Sans Cuisson

🥣 Ingrédients

  • 1 kg de tomates très mûres (Roma ou cœur de bœuf)
  • 1 concombre (environ 300g)
  • 1 poivron rouge
  • 1 petite gousse d’ail
  • ½ oignon rouge
  • 3 c.à.s d’huile d’olive extra-vierge
  • 2 c.à.s de vinaigre de xérès (ou de vin rouge)
  • Sel et poivre du moulin
  • Eau froide pour ajuster la consistance (50–100 ml)

Pour servir (optionnel)

  • Quelques dés de tomate, concombre et poivron
  • Un filet d’huile d’olive
  • Pain de campagne grillé

👨‍🍳 Préparation

Étape 1 : Préparer les légumes

  1. Lavez et épépinez les tomates. Coupez-les grossièrement.
  2. Pelez et épépinez le concombre, coupez en morceaux.
  3. Épépinez le poivron, coupez en morceaux.
  4. Pelez et émincez grossièrement l’oignon et l’ail.

Étape 2 : Mixer

  1. Mettez tous les légumes dans un blender.
  2. Ajoutez l’huile d’olive, le vinaigre, le sel et le poivre.
  3. Mixez à pleine puissance pendant 2 minutes.
  4. Ajoutez de l’eau froide pour atteindre la consistance désirée.
  5. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement.

Étape 3 : Passer et reposer

  1. Passez au tamis fin pour une texture soyeuse (facultatif mais recommandé).
  2. Réfrigérez au moins 2 heures avant de servir — le gaspacho est meilleur très froid.

Étape 4 : Service

  1. Versez dans des bols ou des verres bien froids.
  2. Garnissez de petits dés de légumes crus, d’un filet d’huile.
  3. Servez avec du pain grillé frotté à l’ail.

💡 Astuces Batch Cooking

  • Conservation : Se conserve 3 jours au frigo dans un bocal hermétique. Remuez bien avant de servir car le gaspacho se sépare naturellement.
  • Congélation : Non recommandée (texture altérée).
  • Préparation à l’avance : Idéal à préparer la veille — les saveurs se développent avec le repos.
  • Quantité : Doublez les quantités pour avoir du gaspacho toute la semaine.

📦 Conservation

ModeDurée
Frigo (bocal hermétique)3 jours
CongélateurNon recommandé