Protéines on Batch Cooking - Mes Recettes Hebdohttps://philippe-thebault.fr/tags/prot%C3%A9ines/Recent content in Protéines on Batch Cooking - Mes Recettes HebdoHugofr-frSat, 20 Jun 2026 00:00:00 +0200Buddha Bowl Quinoa, Avocat et Edamamehttps://philippe-thebault.fr/recipes/buddha-bowl-quinoa-avocat/Sat, 20 Jun 2026 00:00:00 +0200https://philippe-thebault.fr/recipes/buddha-bowl-quinoa-avocat/Bowl complet et coloré : quinoa tiède ou froid, avocat, edamame, radis, carotte râpée et vinaigrette sésame-gingembre. Nourrissant sans alourdir.Falafels Maison et Tzatzikihttps://philippe-thebault.fr/recipes/falafels-maison-tzatziki/Sat, 20 Jun 2026 00:00:00 +0200https://philippe-thebault.fr/recipes/falafels-maison-tzatziki/Falafels croustillants à la poêle (sans friture) à base de pois chiches secs, ail et herbes fraîches. Servis avec tzatziki, pita et crudités.Salade Niçoise Végétariennehttps://philippe-thebault.fr/recipes/salade-nicoise-vegetarienne/Sat, 20 Jun 2026 00:00:00 +0200https://philippe-thebault.fr/recipes/salade-nicoise-vegetarienne/La niçoise revisitée sans thon : œufs durs, haricots verts, tomates cerises, olives, artichaut et anchois végétaux. Fraîche, rassasiante et prête en 20 min.