<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>Rafraîchissant on Batch Cooking - Mes Recettes Hebdo</title><link>https://philippe-thebault.fr/tags/rafra%C3%AEchissant/</link><description>Recent content in Rafraîchissant on Batch Cooking - Mes Recettes Hebdo</description><generator>Hugo</generator><language>fr-fr</language><lastBuildDate>Sat, 20 Jun 2026 00:00:00 +0200</lastBuildDate><atom:link href="https://philippe-thebault.fr/tags/rafra%C3%AEchissant/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Gaspacho Andalou</title><link>https://philippe-thebault.fr/recipes/gaspacho-andalou/</link><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate><guid>https://philippe-thebault.fr/recipes/gaspacho-andalou/</guid><description>Soupe froide espagnole à base de tomates mûres, concombre et poivron. Aucune cuisson, prête en 15 min, se conserve 3 jours. Parfaite pour les grosses chaleurs.</description></item><item><title>Taboulé Libanais au Persil</title><link>https://philippe-thebault.fr/recipes/taboule-libanais/</link><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 00:00:00 +0200</pubDate><guid>https://philippe-thebault.fr/recipes/taboule-libanais/</guid><description>Le vrai taboulé libanais : très peu de boulgour, une montagne de persil frais, tomates et citron. Léger, désaltérant, se bonifie avec le temps.</description></item><item><title>Concombre à l'Aneth et Yaourt 0%</title><link>https://philippe-thebault.fr/recipes/concombre-aneth-yaourt/</link><pubDate>Sun, 03 Nov 2024 10:00:00 +0100</pubDate><guid>https://philippe-thebault.fr/recipes/concombre-aneth-yaourt/</guid><description>Une préparation fraîche et légère à base de concombre, yaourt 0% et aneth. Idéale pour accompagner viandes grillées, poissons ou en dip pour l&amp;#39;apéritif. Prête en 5 minutes.</description></item></channel></rss>